반응형 #수면무호흡증 #수면질환 #코골이 #양압기 #구강장치 #생활습관개선 #수면건강 #건강관리 #호흡장애 #수면다원검사1 수면 무호흡증의 징후와 치료법🧏♀️ 수면 무호흡증은 수면 중 호흡이 반복적으로 멈추는 질환으로, 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 조기에 증상을 인지하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 오늘은 수면 무호흡증의 주요 징후와 치료 방법을 알아보겠습니다.수면 무호흡증의 주요 징후 심한 코골이: 수면 중 발생하는 큰 소리의 코골이는 대표적인 징후입니다. 수면 중 호흡 중단: 가족이나 동료가 호흡이 멈추는 것을 목격할 수 있습니다. 수면 중 질식 또는 헐떡임: 숨을 쉬기 위해 갑자기 깨는 증상이 나타납니다. 극심한 피로와 졸음: 충분히 자도 낮에 피로하거나 졸음이 쏟아지는 경우가 많습니다. 두통과 집중력 저하: 아침 두통이나 집중력 저하, 기억력 감퇴 등이 동반될 수 있습니다. 기분 변화: 짜증, 우울증, 불안 등 감정 기복이 심해질 .. 2025. 1. 15. 이전 1 다음 반응형
